ちょっと便利メモ

日常の役に立つ情報発信のブログです。

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老人性難聴は改善できる!その方法はたったこれだけ!

  2016/07/24    健康

年を取ると耳が遠くなるのは当たり前のことだと思っていませんか? 私も年取ると誰で …

だし巻き卵2個分250px

だし巻きたまごがレンジで超簡単!ダイソーの便利グッズ体験談

  2016/07/12    生活

たまご料理は手軽で料理方法もたくさんありますね。 ゆでたまご、炒りたまご、目玉焼 …

キャベツ500px

キャベツの冷凍保存方法!2つのコツでおいしくなる!

  2016/07/04    生活

キャベツを1玉買ったとき、最後まで上手に使う事できていますか? 以前の私は、キャ …

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糖質制限ダイエットのやり方は?成功した私からのメッセージ!

  2016/06/24    健康

糖質制限ダイエットって簡単、簡単って思って始める人が多いようですが、挫折する人や …

体重のグラフ400px

糖質制限ダイエットの効果はいつから?私が体験から話せること

  2016/06/11    健康

糖質制限ダイエットに挑戦する人が増えていますね。 効果のある人にはすごい効果がみ …

肩こり

メガネの洗浄方法は?私のおすすめはこの3通り!

  2016/05/31    生活

メガネって思っているよりもすぐに汚れると思いませんか? 家にいる時でも、なんでこ …

ビニール袋収納用紙袋-1 400px

ビニール袋の収納を手作り!いろいろ試した結果のとっておきは?

  2016/05/24    生活

お買い物のたびにビニールの袋ってどんどん溜まっていきませんか! そして紙袋もおし …

ブロッコリー160px

認知症防止は食べ物で!追跡調査で新しく分かったこととは?

  2016/05/16    健康

最近は認知症の研究が進んできて、そのメカニズムや防止に期待が寄せられる食べ物に注 …

酢生姜350px

血管年齢の若返り!食べ物なら酢生姜がおすすめ!

  2016/05/03    健康

老化が進んできた私が今一番気になっていることは血管年齢! 日本人の死因第2位は、 …

ほうれん草180pc

ほうれん草のレンジでの茹で方!高齢者でも楽チンだよ!

  2016/02/17    健康

私は60代後半です。 調理をする時など、若い時からやってきた方法で作っています。 …