ちょっと便利メモ

日常の役に立つ情報発信のブログです。

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親の家の片づけ

物を捨てるコツは6つ!これさえできればスッキリ!

  2015/09/28    生活

結婚して家族が増えてくると、家の中には物があふれてしまい、なかなか上手に片づけら …

おせちの黒豆の意味とは?意外な漢字がヒントに!

  2015/09/22    学び・勉強

お正月のおせち料理。 重箱の中にはたくさんの料理が彩りよく、きちっと入ってますね …

水溶性食物繊維は便秘にいい!食材はこんなにもあった!

  2015/09/14    健康

便秘になると辛いですよね! 高齢になると便秘がちになる人がたくさんいます。 私も …

キャベツの栄養と効能!健康に欠かせないは過言ではない!

  2015/09/10    健康

毎日、料理に重宝に使っているキャベツのこと、どれくらい知っていますか? キャベツ …

新聞紙の縛り方!簡単なのにココを使えばしっかり縛れるよ!

  2015/08/28    生活 ,

読んでしまった雑誌や新聞の始末はどうしていますか? 年末近くになると、溜まってし …

ネギの栄養と効能!健康パワーの秘密はこれ!

ネギは好き嫌いが分かれる食材ですね! 子供の頃はネギが嫌いと言ってた人も、大人に …

ネギを冷凍する!保存期間はどれくらい?

  2015/08/03    生活, 食べ物 ,

野菜をおすそ分けしてもらうとうれしいものですね! でも、たくさん頂いた時、若い時 …

白髪ネギの切り方は?簡単おすすめなのはコレ!

  2015/08/01    生活, 食べ物 ,

「白髪ネギを簡単に切るにはどうすればいいの?」と、悩んでいませんか? 実は、先日 …

体を温める食べ物一覧!体温が低いままだと怖いことが!

  2015/07/29    健康 ,

体温の低い人が、私が思っているより意外にも多いですね! 私の周りにも、体温が35 …

アーモンドの栄養と効果!我が身の健康を守る秘訣とは!?

  2015/07/26    健康 ,

アーモンドはナッツだから太るイメージがありますが、最近では私たち高齢者の間でも健 …