ちょっと便利メモ

日常の役に立つ情報発信のブログです。

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「 健康 」 一覧

花粉症対策に茶!と言われるけど何があるの?

  2014/12/18    健康 ,

花粉症の時期になると、私の周りでも鼻をぐしゅぐしゅさせてる人を良く見かけるように …

ストレス解消に良い食べ物!私の好きなベスト10!

  2014/12/17    健康 ,

ストレスは誰にでも大なり小なりあるものですが、それを上手にコントロールできる人は …

手湿疹の治し方は?ワセリンの他何がある?

  2014/12/11    健康 ,

結婚してから手に湿疹ができる人多いようです。 そうです“主婦湿疹”というあれです …

ペットボトル症候群の症状は?ジュースの飲みすぎ注意!

  2014/12/09    健康 ,

仕事で休憩時間中の時、雑談しながらみんなでペットボトルのジュースをガブガブ飲んで …

鼻くそがたまりやすい原因は?それを食べる人を見た!

  2014/12/08    健康

鼻くそがたまるのは自然な事ですが、最近よく溜まるような気がします。 鼻がむずむず …

炭酸水ダイエット!効果が出る飲み方をしないと逆に太る!

  2014/12/05    健康 ,

中年になるとダイエットをしても、なかなか効果が出にくくなっているのは私だけではな …

こむら返りの原因は?私はふくらはぎがよくつるんだけど・・

  2014/11/20    健康 ,

こむら返り、痛いです! う~っと声も出ないくらい痛いです! ふくらはぎに強いこむ …

くるみはカロリーが高い!でもダイエットに向いている?!

今までダイエットをするため、簡単にできる運動をいろいろしたことがあるけど、やはり …

帯状疱疹の症状!初期はかゆみと何があるの?

  2014/11/14    健康 , ,

仕事でのストレスが強いと体のいろんなところに影響が出てきます。 その中でも帯状疱 …

ビタミンB2の効果は肌荒れにも効くの?!

  2014/11/13    健康 ,

お肌がカサカサしてるの。ビタミンが不足してるのかしらと、今年40歳になる友人がぼ …