ちょっと便利メモ

日常の役に立つ情報発信のブログです。

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入浴160px

冷え性の人のお風呂の入り方!知っておきたい3つのポイント!

  2015/10/19    健康

冷え性は辛いですよね! 寒い時期は布団の中に入っても、足は大根のように冷たいまま …

かぼちゃ

かぼちゃの皮にはこんな栄養が!捨てるのは勿体ない!

  2015/10/06    生活

かぼちゃはお好きですか? 女性は好きって人が多そうですが、男性は嫌いな人が多いよ …

親の家の片づけ

物を捨てるコツは6つ!これさえできればスッキリ!

  2015/09/28    生活

結婚して家族が増えてくると、家の中には物があふれてしまい、なかなか上手に片づけら …

黒豆180px

おせちの黒豆の意味とは?意外な漢字がヒントに!

  2015/09/22    学び・勉強

お正月のおせち料理。 重箱の中にはたくさんの料理が彩りよく、きちっと入ってますね …

ワカメ200px

水溶性食物繊維は便秘にいい!食材はこんなにもあった!

  2015/09/14    健康

便秘になると辛いですよね! 高齢になると便秘がちになる人がたくさんいます。 私も …

半分に切ったキャベツ180px

キャベツの栄養と効能!健康に欠かせないは過言ではない!

  2015/09/10    健康

毎日、料理に重宝に使っているキャベツのこと、どれくらい知っていますか? キャベツ …

花200px

アルツハイマーの原因!アルミニウムは昔の事!最新はこれ!

  2015/09/04    健康

アルツハイマー病の原因は、脳内にアルミニウムが溜まるからだと言われていましたね! …

薬200px

突発性難聴の初期症状!私の場合はこんな感じだった!

  2015/09/02    健康

ある日、朝起きたら、耳が、耳が、おかし~いっ! 頭に浮かんだのは「突発性難聴」 …

花200px

アルツハイマー型認知症の症状!段階を知れば怖くない!?

  2015/08/31    健康

年を取ると、認知症になる人がたくさんいますね。 年齢的に避けられない事なのか、し …

新聞紙の縛り方-6

新聞紙の縛り方!簡単なのにココを使えばしっかり縛れるよ!

  2015/08/28    生活 ,

読んでしまった雑誌や新聞の始末はどうしていますか? 年末近くになると、溜まってし …