ちょっと便利メモ

日常の役に立つ情報発信のブログです。

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「 健康 」 一覧

アーモンドのカロリー1粒は?思った通り高い?低い?

  2015/05/14    健康 ,

アーモンドが美容と健康にいいからと、おやつやおつまみとして良く食べている方がいま …

夏バテ対策は食事が基本!簡単レシピで夏を乗切る!

  2015/05/12    健康 ,

若い時は夏バテ知らずだったなあという方も、年齢とともに夏の暑さを厳しく感じるよう …

くるみの栄養!注目の効果はナッツなのにこんなにも!

  2015/05/10    健康 ,

最近、くるみのことがよく話題に上っているけど、何となく身体にいいってことは分かっ …

いりことにぼしの違い!どんな違いがあるの?

  2015/05/06    健康

知り合いの娘さんが、結婚して関西から関東に住んでいます。 関西と関東では、物の名 …

カフェインの取りすぎで眠れない!続けるとその他にも害がある?

  2015/05/04    健康 ,

カフェインの取り過ぎだろうか、最近眠れないことがあるんだよねって聞くことがあった …

玉ねぎ氷の効果は?高血圧にもいいと聞いたんだけど!

  2015/05/02    健康 ,

健康にいいものって、簡単に出来る物は何でも試してみたいですね! 玉ねぎ氷が高血圧 …

缶コーヒーのブラックで太るってホント! 痩せるって聞いたのに!

  2015/04/28    健康 ,

「缶コーヒーで痩せると聞いてたんで、ちょっとだけ無理して飲んでいたコーヒーだけど …

夏バテの症状は下痢と吐き気?いえいえこんなのもあるよ!

  2015/04/12    健康 ,

夏に限らず「あ~、しんどいなあ」って思う時はあるけど、夏の時期のしんどさってちょ …

プール熱の潜伏期間はうつる?治ってから注意することは?

  2015/04/09    健康 ,

夏のプール遊びは子どもにとっては、夢中になる水遊びの楽しみの一つです! でも、プ …

生姜の効能!乾燥の方が冷え症に良いって本当!?

  2015/03/29    健康 , ,

女性の冷え性は辛いですね! 冷え性の人は冬だけでなく、夏は冷房の影響もあり、1年 …