ちょっと便利メモ

日常の役に立つ情報発信のブログです。

*

希少糖の効果でダイエットできるのか?内臓脂肪と体脂肪の検証結果はこれだ!

      2014/12/02


希少糖今、話題の希少糖!
本当にダイエットの効果はあるのか?!

自分で検証しました!
効果があった!

つらい食事制限やしんどい運動などしなくても、希少糖で痩せないかと思い、自分で検証することにしました。

つかったのはこちらの希少糖含有シロップ
      ↓ ↓ ↓
我慢しないでスリムに!次世代の甘味料!希少糖(D-プシコース)含有!レアシュガーシロップ+…

飲み物やデザート、料理などに使えますが、私は自分だけで試そうと思って、主に生姜湯にして、たまにレモネードにして毎日飲みました。

1日に摂取する量が、だいたいどれくらいの量とは書いてなかったので、すりおろしたしょうがを約ティースプーン1杯、そこへ希少糖をやはりティースプーン2杯分位を入れて、お湯を注ぎ生姜湯にして飲みました。

スポンサードリンク

最初に希少糖含有シロップ3本入りを購入し、続けて飲んでもさほど体重など思ったような変化がなく、3本目を開けたころにはもうこれでやめようかと思っていました。

ところが3本目が終わるころには内臓脂肪・体脂肪・体重に変化が出始めていました。

一番うれしかったのは内臓脂肪が減ったことでした。
内臓脂肪は痩せている人でも多い人がいて、外からの見た目ではわからないので体重計の目盛で確認しないと値が分かりませんね。

体重は細かく上下しながらも全体的に減っていきました。

   赤線が1kg

   赤線が1kg

体脂肪は37近くあったのが、今は33.4までになりました♪

内臓脂肪は最初「9」だったのが、今は「7.5」までになりました。
こちらの希少糖5本目です。
↓ ↓ ↓
我慢しないでスリムに!次世代の甘味料!希少糖(D-プシコース)含有!レアシュガーシロップ+…

毎日、朝起きてすぐに体重計で測っています。

筋肉量が部位別に分かるので脚の衰えが気になっていたので購入したものです。
毎日測ることにより、筋肉量や体脂肪・体重・内臓脂肪の変化が分かり、自分の健康管理にとても役立っています。

健康のため、いろいろ買っていますが、体重計と希少糖は買ってよかったと思ったので、姉妹にも効果がこんなにあったよと話すと、早速購入して試しています。

3か月後が楽しみですねえ!

スポンサードリンク

 - 健康 , ,

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

頭皮のかゆみの原因は?女性が気をつけたいポイント!

おしゃれと言うより、身だしなみには気を使っています。 特におしゃれをしているので …

no image
えごま油と亜麻仁油の違い!認知症にいいのは?

還暦過ぎると、だんだんと健康に自信がなくなってきて、生活習慣病や認知症がグンと身 …

糖尿病の初期症状!チェックの方法は?

中年過ぎた頃から、少しでも身体の状態がいつもと違うような時、中年特有のいろんな病 …

室内の写真
加湿器の種類による違いは?我が家に合ったものを選ぶには?

加湿器を購入すると決めた時、調べてみると知らないことがたくさんありビックリしまし …

5月の花粉症!原因植物はよく見かけるあれだった!

花粉症になると殆ど毎年と言っていいくらい、鼻や目にいろんな症状が出て、悩まされて …

認知症の原因疾患の種類は?一番多いのはあれだった!

年を取ると、毎日の生活の中であれっということをしでかしていることがよくあります。 …

ほうれん草のレンジでの茹で方!高齢者でも楽チンだよ!

私は60代後半です。 調理をする時など、若い時からやってきた方法で作っています。 …

血管の若返りにクルミ!
くるみの効果と効能は?血管に効果があるのは本当だった!

最近、テレビの健康番組で「クルミ」が健康にいいというのを、よく見かけるようになっ …

アーモンドの栄養と効果!我が身の健康を守る秘訣とは!?

アーモンドはナッツだから太るイメージがありますが、最近では私たち高齢者の間でも健 …

亜麻仁油の効能がすごい!でも摂取量には注意が大必要!

認知症にいいと言われている亜麻仁油が、今、とっても注目されていますね! 私もなん …